Vuxna barn - det var inte ditt fel men det är ditt ansvar

En bra, fin och för många kanske omtumlande bok skriven av Linda Maasara. Se här vad hon säger om boken:

Hur länge tänker du överleva livet istället för att leva det?

I Sverige växer hundratusentals barn upp i familjer där dysfunktion är vardag, och ännu fler vuxna bär på sår från sin barndom. Ändå talar vi sällan om det.

Linda vet hur det är. Hon levde länge ett tillsynes perfekt liv på ytan, medan tystnad och smärta gömde sig under fasaden. Nu bryter hon tystnaden. Linda är akademiker, känsloantropolog, coach, yogalärare, kroppsterapeut och Breathwork-lärare. Hon har ägnat större delen av sitt liv åt att förstå och bryta de osynliga mönster hon själv växte upp i.

I den här boken berättar hon rakt och ärligt om sitt liv, sina trauman och hur hon tog sig igenom dem. Om vuxenbarnproblematik, medberoende och hur generationsmönster kan brytas. Det är en bok för de som är, och vill bli, redo att släppa gamla roller, konfrontera sanningen och bygga något bättre.

Det här är din uppmaning: Ta ansvar för ditt liv.

Antal sidor: 369

Språk: svenska

Förlag: Vibery Press

ISBN: 9789189948006

Notera att leveranstiden på boken kan vara något längre än ordinarie leveranstid då den inte skickas från Mad Peachs lager ❤️.